فٹنس گرو ڈینس آسٹن نے پہلے اور بعد میں ایک شیئر کیا۔ تصویر اس کے انسٹاگرام پر جس نے عمر کو صرف ایک نمبر ثابت کیا۔ ڈینس نے دو ٹکڑوں والا سوئمنگ سوٹ پہنا تھا جس کے لیے اس نے پہنا تھا۔ ڈینس آسٹن کے ساتھ فٹ ہونا، جو 30 سال پہلے فلمایا گیا تھا۔
اس نے پوسٹ کے بعد ملاقات سے پہلے کیپشن دیا، 'فلیش بیک فرائیڈے!!! زبردست!! کیا ایک ناقابل یقین میموری پیچھے دیکھنے کے لیے!!' مداحوں نے تبصروں میں میٹھے الفاظ اور ڈینس کے شو کے ناظرین کی طرف سے تھوڑی پرانی یادوں کے ساتھ جواب دیا۔ شو کو 2008 میں منسوخ کر دیا گیا تھا۔ زندگی بھر، اگرچہ آج بھی ٹی وی پر دوبارہ چلتا ہے۔
فٹنس گرو پہلے سے زیادہ پر اعتماد محسوس کرتا ہے۔

انسٹاگرام
ڈینس کا کہنا ہے کہ وہ 'ہمیشہ کی طرح پراعتماد اور فٹ محسوس کرتی ہیں' اور سوٹ اسے یاد دلاتا ہے کہ وہ کتنی دور آچکی ہیں۔ 'یہ پھر اور اب ایسی پرانی یادیں لاتا ہے… میں نے یہ سوٹ 90 کی دہائی میں اپنے ٹی وی شو کی شوٹنگ کے دوران پہنا تھا!! آپ میں سے کتنے کو دیکھنا یاد ہے؟' ڈینس نے لکھا۔ '...آپ سب کا شکریہ جنہوں نے ہمیشہ میرا ساتھ دیا.. تب اور اب!!!! xoxo۔'
جان ٹراولٹا گنجا ہے
متعلقہ: ڈونا ڈی ایریکو، صوفیہ ورگارا، اور مزید مشہور شخصیات سیزلنگ سوئم سوٹ میں دکھائی دیں۔
شو کے پرستار اور خود ڈینس نے اس کی فٹنس ویڈیوز کے لئے جوش و خروش اور تعریف کے ساتھ تبصروں کا سیلاب کیا۔ 'میں اور میری ماں نے ہفتے میں کئی بار آپ کے شو میں کام کیا۔ میری بہت پیاری یادیں ہیں!! آپ کے گرم گلابی سوٹ میں اس وقت اور اب شاندار لگ رہے ہیں، 'ایک صارف نے لکھا۔ 'میں 30 سالوں سے آپ کے ٹیپ کر رہا ہوں۔ میری بیٹی کی ابھی شادی ہوئی ہے، اور میرا وزن بھی اتنا ہی تھا جتنا میری شادی کے وقت ہوا،' اس کے شو کے ایک اور قابل فخر پیروکار نے لکھا۔

انسٹاگرام
ڈینس کو امید ہے کہ وہ خواتین کو ان کے جسم کے بارے میں متاثر کریں گے۔
ڈینس کے لیے رن وے چل دیا۔ اسپورٹس الیسٹریٹڈ 2022 کے موسم گرما میں اپنی بیٹی کیٹی کے ساتھ ہاں یہاں تک کہ مجھ سے 65 سال کی عمر میں بیکنی پہننے کے لیے پوچھنا — میرا مطلب ہے، یہ ایک بہت بڑا سنسنی تھا، اور میں صرف اس کے لیے گیا تھا۔ کیا مصیبت ہے؟' اس نے فاکس نیوز ڈیجیٹل کو بتایا . ڈینس نے کہا کہ وہ خواتین کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتی ہیں کہ فٹنس کو سنجیدگی سے لینے اور اچھی حالت میں واپس آنے میں 'کبھی دیر نہیں ہوتی'۔

انسٹاگرام
'میں جو کچھ کرتا ہوں اسے پسند کرتا ہوں، اور مجھے لگتا ہے کہ میں وہاں کی خواتین کو اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتا ہوں۔ ورزش، صحیح کھانا، اچھا رویہ رکھنا، اچھی رات کا آرام – یہ سب اس صحت مند طرز زندگی میں مدد کرتا ہے،‘‘ ڈینس نے جاری رکھا۔ 'میں چاہتی ہوں کہ خواتین صحیح معنوں میں صحت مند کھانے اور زیادہ حرکت کرنے کی پوری کوشش کریں۔ یہ میرا پیغام ہے۔ میں نے ہمیشہ کہا ہے کہ ان تمام 40 سالوں میں، بس اپنی پوری کوشش کرو جو تم کر سکتے ہو۔ یہی کلید ہے۔'