جاگنا اور ایسا محسوس کرنا کوئی معمولی بات نہیں ہے کہ آپ کا چہرہ اور جسم تھوڑا سا پھولا ہوا ہے۔ لاکھوں امریکیوں کو باقاعدگی سے صبح کے وقت سوجھی ہوئی آنکھوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور جیسے جیسے دن چڑھتا ہے وہ معمول پر آ جاتی ہیں۔ لیکن وہ پھولے ہوئے ڈھکن کب صرف ایک رن آف دی مل مسئلہ ہیں، اور یہ کب بڑی تشویش کا باعث ہیں؟ فرق جاننا درحقیقت اہم ہے جب بات آپ کی فلاح و بہبود اور خاص طور پر آپ کے گردے کی صحت کی ہو۔
70 کی دہائی سے کارٹون
مسائل کی کوئی بھی تعداد ہو سکتی ہے۔ آپ کی سوجی ہوئی آنکھوں کی وجہ سے جن میں جینیات، تمباکو نوشی، الرجی، نیند کی کمی، اور سیال کو برقرار رکھنا شامل ہے، خاص طور پر اگر آپ باقاعدگی سے زیادہ نمک والی غذا کھاتے ہیں۔ آپ کی آنکھوں کے ارد گرد کے ٹشوز حساس ہیں، اور وہ آپ کے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں پر ڈرامائی طور پر رد عمل ظاہر کر سکتے ہیں۔
تاہم، اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو ایک بڑا طبی مسئلہ چھپ سکتا ہے۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کی سوجی ہوئی آنکھیں گردے کی بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہیں، جو اس وقت ہوتی ہے جب یہ اعضاء فضلہ کی مصنوعات کو صحیح طریقے سے فلٹر اور ٹھکانے لگانے کے قابل نہیں ہوتے ہیں۔ جب گردے ٹھیک سے کام نہیں کر پاتے ہیں تو ان کی فلٹریشن کے عمل کو برقرار رکھنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے جس کی وجہ سے پروٹین جسم میں جمع ہونے کی بجائے پیشاب کے ذریعے رسنا شروع ہو جاتی ہے، کلارا لاسن، ایم ڈی بیسٹ لائف آن لائن کو بتایا . جسم سے پروٹین کی کمی کے نتیجے میں آنکھوں کے ارد گرد کیلشیم اور فاسفیٹ جیسے مائعات اور معدنیات کا ذخیرہ ہوجاتا ہے، جس کے بعد آنکھوں کے گرد سوجن پیدا ہوجاتی ہے۔
اگرچہ آپ کو وقتاً فوقتاً تھوڑا سا سوجن محسوس ہونے پر الارم بجانے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اگر آپ نظر آنا شروع ہو جائیں تو آپ کو زیادہ توجہ دینی چاہیے۔ دیگر عام علامات گردے کی بیماری کے ساتھ ساتھ، جیسے قے، آپ کے ہاتھوں میں سوجن، تھکاوٹ، ہائی بلڈ پریشر، اور سانس کی قلت۔ اس وقت، یہ آپ کے ڈاکٹر اور اس کا ذکر کرنے کا وقت ہوسکتا ہے دیکھیں کہ آپ کے اختیارات کیا ہیں۔ . یہ صرف آپ کی خوراک میں تبدیلی، زیادہ پانی پینے، یا زیادہ نیند لینے کا معاملہ ہو سکتا ہے، لیکن کسی بڑے مسئلے کی صورت میں افسوس کرنے سے محفوظ رہنا ہمیشہ بہتر ہے!