بروک شیلڈز سے ایسا لگتا ہے جیسے وہ ہالی ووڈ انڈسٹری میں ہمیشہ کے لئے رہی ہے ، لیکن حقیقت میں یہ قریب چار دہائیوں کے قریب قریب ہے۔ اگر اس نے کچھ سیکھا ہے تو ، اب وہ جانتی ہے کہ عمر کے ساتھ ہی اعتماد آتا ہے۔
شیلڈز اس وقت ایشلے گراہم جیسے دیگر مشہور شخصیات کے ساتھ ساتھ سب کے لئے نئی 'پاور سوٹ' مہم کے لئے سویمسوٹ میں ماڈلنگ کر رہی ہیں۔
یاسمین سے خون کا ناک گرنا
https://www.instگرام.com/p/BjDLJKJB9Dz/؟taken-by=swimsitsforall
52 سالہ اس عمر میں حیرت انگیز حیرت انگیز نظر آتے ہیں جتنے نئے سوئمنگ سوٹ میں۔ شیلڈس ، دو ، اور 15 سالہ روون ، اور 12 سالہ دو کی ماں بھی ہیں ، ماں ہونے کے ناطے اس نے سیکسی اور پراعتماد نظر آنے سے نہیں روکا ہے اور انسٹاگرام پر ان کے مداح متفق نظر آتے ہیں۔
https://www.instagram.com/p/BjIG_yOBeDE/؟taken-by=swimsitsforall
اس کے انسٹاگرام کے پیروکاروں نے چمکتی تعریفوں کے ساتھ چھلانگ لگائی: 'حیرت انگیز ، حیرت انگیز ، حیرت انگیز ، اور سترہ کے بہت سارے کوروں میں آپ کو دیکھنے سے ایسی حیرت انگیز یادیں واپس لاتی ہیں ،' ایک تبصرہ نگار نے لکھا۔ ایک اور نے لکھا ، 'ہولی مولی - 52 پر فٹ اور فیب ،'۔ ہم پوری طرح سے متفق ہیں۔ کیا آپ؟
https://www.instگرام.com/p/BdNrA_JHYwC/؟taken-by=brookeshields
شیلڈز نے اعتراف کیا کہ اسے کئی سالوں سے اپنے جسم کے بارے میں غیر محفوظ محسوس ہوا ، اور اب وہ 52 سال کی عمر میں اپنے سے کہیں زیادہ آرام دہ اور پراعتماد محسوس ہوتا ہے۔ وہ یہ بھی مانتی ہے کہ دوسروں کی رائے کو اپنی نظروں سے الگ کرنے میں اسے بہت سال لگے۔
https://www.instگرام.com/p/Bc7poXJHCC1/؟taken-by=brookeshields
وہ اب اپنے تمام جسمانی کاموں پر فخر محسوس کرتی ہے جو اس نے سالوں میں اپنے جسم میں ڈالی ہے اور اس نے صحت مند طرز زندگی کو کس طرح برقرار رکھا ہے۔
farrah fawcett کینسر دستاویزی فلم
https://www.instagram.com/p/BjDMO8PnFwe/؟taken-by=swimsitsforall
وہ شیئر کرتی ہے کہ اس کا ٹونڈ جسم ایک فعال طرز زندگی کا نتیجہ ہے نہ کہ غذا کا۔ وہ سائیکلنگ کی کلاسز لینا پسند کرتی ہے اور اداکاری اور اس کی QVC لائن ، 'گزری' میں مصروف رہتی ہے۔
https://www.instگرام.com/p/BjC6AWxgDze/؟hl=ur&taken-by=brookeshields
اس کا خیال ہے کہ زندگی تمام تر توازن سے متعلق ہے اور اسے یقین ہے کہ آپ کو راستہ تلاش کرنا ہوگا صحت مند رہنے اور فٹ جو آپ کے لئے بہترین کام کرتا ہے۔ اس کا پسندیدہ مشورہ ہے کہ بہت زیادہ پانی پینا ، رات کی اچھی نیند لینا ، اور صحتمند اور متحرک طرز زندگی کو برقرار رکھنا۔
https://www.instگرام.com/p/BiuOC7RgCOp/؟hl=ur&taken-by=brookeshields
کیا آپ کو لگتا ہے کہ اس کی عمر کے لئے بروک شیلڈز بہت اچھی لگ رہی ہیں؟ اگر آپ کو یہ مضمون پسند آیا تو براہ کرم اسے کسی دوست کے پاس بھیج دیں!