تقریباً 30 سال پہلے، کیتھی جیکبز ایک کامیاب ماڈل تھیں، جس کی تلاش تھی - اس کی میٹھی اور چمکدار مسکراہٹ نے یہاں تک کہ عورت کی دنیا ! لیکن جیسے جیسے وقت گزرتا گیا، اس کا کیرئیر دھندلا گیا اور اسے مشکلات اور دل کی تکلیف کا سامنا کرنا پڑا - لیکن اس نے کبھی ہمت نہیں ہاری۔ اب، 56 سال کی عمر میں، وہ ایک بار پھر ایک کور گرل ہے، یہ ثابت کرتی ہے کہ آپ کے خوابوں کی پیروی کرنے میں کبھی دیر نہیں ہوئی!
آج، جیکبز سکون کی تصویر ہے جب اس کے پیارے پگ اس کے قدموں پر جمع ہوتے ہیں۔ وہ بتاتی ہیں کہ میرے تین دوستوں کے پاس ایک سبق ہے عورت کی دنیا۔ وہ آپ کو کسی چیز کے بارے میں فیصلہ نہیں کرتے ہیں: وہ صرف آپ کو اپنے پورے دل سے پیار کرتے ہیں اور آپ کو قبول کرتے ہیں کہ آپ کون ہیں۔
یہ ہمدردی وہ چیز ہے جو کیتھی نے ابتدائی زندگی میں سیکھی تھی، جو ایک ایسے بھائی کے ساتھ پلے بڑھ رہی تھی جسے پٹھوں میں ڈسٹروفی تھی اور وہ ہر روز مشکلات کا مقابلہ کرتا تھا۔ اس کے پاس زندہ رہنے کی خواہش تھی، وہ مسکراہٹ کے ساتھ شیئر کرتی ہے۔ اس نے کھڑے ہو کر سلامی کے ساتھ ہائی اسکول سے گریجویشن کیا، اور اس کی جدوجہد اور کامیابیوں کو دیکھ کر، میں نے لچک سیکھی۔
یہ لچک اس وقت کام آئی جب کیتھی نے اپنی جدوجہد کا سامنا کیا، اپنی والدہ کی مدد کرنے سے لے کر جب وہ ڈیمنشیا سے لڑتی ہیں گہری مایوسیوں تک اپنے 50 کی دہائی میں اپنے ماڈلنگ کیرئیر کو بحال کرنے کے لیے جدوجہد کرنے تک - ایک خواب جس کا انہیں خوف تھا کہ وہ ایک طویل شاٹ تھا۔
1970 کی دہائی میں ایک حیرت انگیز حیرت
وہ کہتی ہیں، ایک سال پہلے، میں نے ایک بیوٹی سیلون میں فرش صاف کرنے کی کم از کم اجرت کی نوکری کی۔ میں امید کھو رہا تھا، لیکن میں نے آخری بار تصویریں کھینچیں اور انہیں باہر بھیج دیا — اور اچانک، مجھے ماڈلنگ اور اداکاری کی نوکریاں مل رہی تھیں!
درحقیقت، 56 سالہ، 5'3″ ڈائنمو نہ صرف اس کا دوسرا کور حاصل کر رہا ہے۔ عورت کی دنیا 29 سال کے بعد، وہ اس کے مائشٹھیت کور کے لیے چھ فائنلسٹوں میں سے ایک ہیں۔ اسپورٹس الیسٹریٹڈ swimsuit مسئلہ. میں نے کبھی ہار نہیں ماننا سیکھا ہے! کیتھی بیمز۔ لوگ کہتے تھے کہ میری عمر یا میرا قد مجھے کامیاب ہونے سے روکے گا، لیکن میں کوشش کرتا رہا۔ میں یہ بھی جانتا ہوں کہ ہمیں جو بھی مشکلات درپیش ہیں ان کا مقصد ہوتا ہے — کیونکہ ہم سب کا ایک مقصد ہوتا ہے!
اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیںایک پوسٹ کا اشتراک کیا گیا ہے۔ کیتھی جیکبز (@ageisbeauty) 27 جولائی 2020 کو صبح 7:57 PDT پر
یہاں، کیتھی کے اندرونی طاقت اور خوشی کے راز - کسی بھی عمر میں!
لیل بدمعاشوں سے بکاواہیٹ
کیتھی کی متاثر کن پوسٹس دیکھیں!
بہت سی صلاحیتوں کی حامل خاتون، کیتھی اپنے انسٹاگرام پر اپنی کاروباری صلاحیتوں، پگ کی تصاویر اور ترقی کے پیغامات شیئر کرتی ہے ( @ageisbeauty ) اور اسی نام کے یوٹیوب چینل پر — DIY ماسک ٹیوٹوریلز سے لے کر تفریحی ورزش کے ویڈیوز سے لے کر مزیدار بیکنگ کی ترکیبیں تک۔ کیتھی کہتی ہیں، یہ دوسروں میں خوشی اور محبت کو متاثر کرنے کا ایک تفریحی، آزاد طریقہ ہے… اور خود بھی!
صحت مند میٹھی دعوت میں شامل ہوں۔
چونکہ ہائی کولیسٹرول، فالج، اور دل کی بیماری میرے خاندان میں چلتی ہے، میں کم کارب اور کم شوگر والی خوراک کھانے کی کوشش کرتی ہوں، کیتھی بتاتی ہیں۔ لیکن کبھی کبھی، مجھے سمجھدار رکھنے کے لیے تھوڑی سی میٹھی چیز کی ضرورت ہوتی ہے! میرے شوگر فری ویگن مفنز میرے پسندیدہ ہیں۔ ان میں شوگر فری چاکلیٹ چپس، بادام کا پھول، بادام کا دودھ، ونیلا ایکسٹریکٹ اور میٹھا بنانے کے لیے سٹیویا شامل ہیں۔ میں نے انہیں فریزر میں ڈال دیا اور صرف ان کو ٹوسٹ کیا - یہ ایک بہت ہی لذیذ دعوت ہے!
سلور استر تلاش کریں۔
کیتھی نے اعتراف کیا کہ میری زندگی کا سب سے مایوس کن وقت وہ تھا جب میں ابھرتے ہوئے کاروباری افراد کے لیے ایک رئیلٹی شو میں گیا تھا۔ میں نے 40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لیے جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات بنانے میں اپنا دل لگاتے ہوئے برسوں گزارے، اور یہ شو میرے لیے اسے حاصل کرنے کا موقع تھا۔ لیکن یہ میری آدھی عمر کی لڑکی کے مقابلے میں بکنی بیچنے پر ختم ہوا — اور میں ہار گیا! میں ناقابل تسخیر تھا، لیکن پیچھے مڑ کر دیکھا، اس نے مجھے مضبوط بنا دیا۔ اب، ستم ظریفی یہ ہے کہ، میں اپنی آدھی عمر کی لڑکیوں کے ساتھ ماڈلنگ کر رہا ہوں — بیکنی میں!
امن کا استعمال کریں۔
کیتھی بتاتی ہیں کہ کم از کم ہر تین ماہ بعد میں اپنی ماں سے ملنے جاتی ہوں، جو ٹیکساس میں رہتی ہیں اور ڈیمنشیا کا شکار ہیں۔ وہ 76 سال کی ہے اور اس کی زندگی کا معیار وہ نہیں ہے جو ہونا چاہیے۔ اس کی صحت اور دیگر دباؤ کے بارے میں میری پریشانی کے ساتھ، ایک سادہ مراقبہ مدد کرتا ہے۔ میں کہوں گا: 'میں اپنے آپ کو تلاش کرنے، چھوڑنے، اور تباہ کرنے کی اجازت دیتا ہوں' اور اس وقت میں میرے غصے کا باعث بننے والی چیزیں درج کریں۔ اس سے میری روح کو سکون ملتا ہے۔
تفریح کے لیے وقت نکالیں۔
میں نے حال ہی میں ایک مزاحیہ ویڈیو بنائی ہے جہاں میں نے اپنا ایک پگ لیا اور اس پر چولی ڈال دی! کیتھی کہتی ہیں، جو SheFit Bras کی ترجمان ہیں۔ پھر میں نے اسے اپنے وزن کے طور پر چولی میں استعمال کرتے ہوئے ایک ورزش کی۔ اس نے واقعی مجھے دنوں تک مسکرا دیا۔ زندگی میں، میں نے پایا ہے کہ یہ اکثر وہ چھوٹی، روزمرہ، احمقانہ چیزیں ہوتی ہیں جو مجھے ہنساتی ہیں، مجھے بہت خوشی دیتی ہیں اور میرے تناؤ کو کم کرتی ہیں۔
اپنے آپ سے پیار کرو - کوئی بات نہیں!
کیتھی کہتی ہیں کہ میں دنیا کو یہ بتانے کے بجائے کہ میں کون ہوں یہ بتانے کو ترجیح دیتی ہوں کہ مجھے کون ہونا چاہیے۔ معاشرہ کیوں سوچتا ہے کہ آپ کی ضرورت ہے۔ چھپائیں جب آپ 50 کے ہو جائیں گے؟ یہ پاگل پن ہے! لیکن یہ سب اس لیے ہے کہ ہمارے پاس یہ تصور ہے کہ لوگوں کو مخصوص عمروں میں کیسا ہونا چاہیے۔ میں اس باکس کو تباہ کرنے کے لیے لوگوں کو اور خود کو متاثر کرنا چاہتا ہوں۔ آپ کے لیے جو بھی کام کرتا ہے وہ کامل ہے: خوبصورتی اور خوشی کی عمر کی کوئی حد نہیں ہوتی!
60 کی دہائی کے مغرب
رقص کرتے رہیں، جسم اور روح!
میرے پاس 17 سے 72 سال کی خواتین کا ایک گروپ ہے جس کے ساتھ میں بیلی ڈانس کرتی ہوں! کیتھی کہتے ہیں. کوئی فیصلہ نہیں ہے، یہ زبردست ورزش ہے اور بہت حوصلہ افزا ہے! لیکن اگر آپ گروپ کلاس کی قسم نہیں ہیں، تو ورچوئل زومبا کلاس یا یوٹیوب ڈانس کا معمول بھی کام کرتا ہے۔ یہاں تک کہ اپنے کمرے میں اپنی حرکتیں کرنا بھی کام کرتا ہے! وہ کہتی ہے. کوئی نہیں دیکھ رہا ہے، اور آپ آزاد محسوس کریں گے۔
یہ مضمون اصل میں ہمارے پرنٹ میگزین میں شائع ہوا تھا۔