کیلی ریپا کا کہنا ہے کہ شوہر مارک نے مزاحیہ انداز میں اپنی ماں کو مراقبہ سکھانے کی کوشش کی۔ — 2025

کیلی ریپا حال ہی میں ایک ایسے وقت کے بارے میں کھلا جب اس کے شوہر مارک کونسیلوس نے اسے اور اس کی ماں کو مراقبہ کرنا سکھانے کی کوشش کی۔ کیلی نے کہا کہ یہ دیکھنا 'دلکش' تھا کہ ان کے شوہر اپنی 81 سالہ ماں کو کچھ نیا اور مختلف کرنے کی کوشش کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

وہ کہا ایک پوڈ کاسٹ پر، 'وہ میری ماں کو مراقبہ سکھانے کی کوشش کر رہا تھا۔ اور اس کے پاس یہ ایپ اس کے فون پر ہے جو اس کے لیے اچھی ہے جب وہ سفر کرتا ہے یا جب وہ سڑک پر ہوتا ہے اور وہ صرف اپنے آپ کو گرانا چاہتا ہے۔ وہ واقعی اس ایپ کے ساتھ میری ماں کو مراقبہ کرنا سکھانے کی کوشش کر رہا تھا اور میری ماں نے ایپ کی آواز سے بحث شروع کر دی اور یہ دیکھنا مضحکہ خیز تھا۔

کیری فشر

کیلی ریپا کا کہنا ہے کہ شوہر مارک کونسیلوس نے اسے اور اس کی 81 سالہ ماں کو مراقبہ کرنا سکھایا۔

میرے تمام بچے، کیلی ریپا، (1994)، 1970-2011۔ ph: Robert Milazzo / ©ABC / بشکریہ Everett Collection

کیلی نے اعتراف کیا کہ جب اس نے پہلی بار اسے ہنر سکھانے کی کوشش کی تو اسے بہت مشکل کا سامنا کرنا پڑا۔ اس نے وضاحت کی، 'جب مارک سب سے پہلے مجھے مراقبہ کرنے کا طریقہ سیکھنے کی کوشش کر رہا تھا، تو میں نے اس سے کہا، 'میرا دماغ بہت شور والا ہے، میں یہ نہیں کر سکتی۔' اور مجھے اس کے ساتھ بہت مشکل کا سامنا کرنا پڑا، میں واقعی بے چین تھا۔ اور میں نے کہا، 'یہ کام نہیں کر رہا ہے۔ یہ کام نہیں کر رہا ہے۔' اور اس نے کہا، 'جب بھی آپ کا دماغ ہٹ جاتا ہے، آپ مراقبہ کر رہے ہوتے ہیں۔ جب بھی آپ اپنے آپ کو پیچھے کھینچتے ہیں، ہر بار جب آپ اپنے آپ کو بتاتے رہتے ہیں کہ یہ کام نہیں کر رہا ہے، آپ مراقبہ کر رہے ہیں۔''

متعلقہ: 'آل مائی چلڈرن' تھرو بیک تصویر سے پتہ چلتا ہے کہ کیلی ریپا اور مارک کونسیلوس کیسے پیار میں تھے۔

HOPE and FAITH, Mark Consuelos, Kelly Ripa, 'The Marriage, Part 1 & II' (سیزن 3), 2003-06, تصویر: Eric Liebowitz / © Touchstone Television / بشکریہ Everett Collection

تاہم، اس نے کہا کہ اب وہ مراقبہ کرنا پسند کرتی ہیں کیونکہ اس نے محسوس کیا کہ جب بھی وہ کوئی ایسی سرگرمی کرتی ہے جس سے اس کے دماغ کو پرسکون کرنے میں مدد ملتی ہے، وہ اس مقصد کو پورا کر رہی ہے۔ مثال کے طور پر، چہل قدمی یا بھاگ دوڑ جیسی چیزیں واقعی مراقبہ ہوسکتی ہیں کیونکہ یہ آپ کے خیالات کو پرسکون کرتی ہے۔

پریری پر چھوٹے سے گھر سے لنڈسے سڈنی گرین بش

امید اور ایمان، کیلی ریپا، مارک کونسیلوس، 'دی گوچ' (سیزن 2، ایپی. 213)، 2003-06، تصویر: ایرک لیبووٹز / © ٹچ اسٹون ٹیلی ویژن / بشکریہ ایوریٹ کلیکشن

کیلی نے بھی اس کا اشتراک کیا۔ وہ اپنی بے چینی کی وجہ سے کئی سالوں سے علاج کروا رہی ہے۔ . اس نے نوٹ کیا، 'میرا معالج واقعی بہت ہوشیار تھا اور اب بھی اتنا ہوشیار ہے اور اس نے مجھے سکھایا کہ میں چیزوں کی بڑی اسکیم میں اتنی اہم نہیں ہوں۔ جب فیصلہ کرنے کی بات آتی ہے تو ، واقعی میں صحت مند ترین لفظ نہیں ہے۔ اور اس نے واقعی مجھے سکھایا کہ کس طرح ایک بہتر خود وکیل بننا ہے، چیزوں کو مختلف انداز میں کیسے سوچنا ہے۔ واقعی، صحیح معنوں میں یہ کیسے سمجھیں کہ جب کسی ایسے شخص کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو زہریلا ہوتا ہے، تو اس کا مجھ سے اور ان کے ساتھ ہر چیز کا کوئی لینا دینا نہیں ہے۔ اور ایک بار جب آپ اس کے بارے میں سوچنا شروع کر دیتے ہیں، تو یہ واقعی آپ کے لیے تصویر کو دوبارہ ترتیب دیتا ہے۔

متعلقہ: کیلی ریپا، مارک کونسیلوس نے نایاب تھرو بیک تصاویر کے ساتھ 25 ویں سالگرہ منائی۔