یہ گھریلو علاج پیٹ کے پھولنے، سیلولائٹ، کینکلز، اور بہت کچھ کو نشانہ بناتے ہیں، اور جسم سے سیال فلش کرتے ہیں تاکہ آپ ایک فلیش میں 15 پاؤنڈ تک پتلا نظر آئیں۔
اس مساج سے اپنے چہرے کو ڈی پف کریں۔
گوشا، ایک خاص کرسٹل ٹول کے ساتھ چہرے کا مساج، 3 پاؤنڈ جھوٹی چکنائی کو ختم کرکے، ٹھہرے ہوئے سیالوں کو آزادانہ طور پر بہنے میں مدد کرکے گردش کو 400 تک بڑھاتا ہے۔
آئسڈ ٹی کمپریس کے ساتھ سوجی ہوئی چھاتیوں کو کم کریں۔
کالی چائے کے ٹیننز میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو بلٹ اپ سیالوں کو خارج کرنے میں مدد کرتی ہیں، اور اسے لگانے سے سیال سے بھری خون کی شریانیں سکڑ جاتی ہیں، اس لیے سینہ مجموعی طور پر دو پاؤنڈ پتلا نظر آتا ہے۔
کافی پولش کے ساتھ ہموار سیلولائٹ
کیفین سے بھرپور کافی گراؤنڈز سیلولائٹ کو بڑھاتے ہوئے پھنسے ہوئے پانی کو خلیوں سے نکالتے ہیں، اس لیے رانیں دو پاؤنڈ ٹرمر تک نظر آتی ہیں۔
ایپسوم سالٹ سوک کے ساتھ کینکلز کو سکڑیں۔
طبی ماہر ہولی کٹلر کا کہنا ہے کہ ایپسم نمک میں موجود وٹامنز اور معدنیات جلد میں داخل ہوتے ہیں، جس سے پیروں میں جمع ہونے والے سیالوں کی وجہ سے ہونے والی سوجن کو دور کرنے کے لیے گردش میں اضافہ ہوتا ہے۔ موتروردک لیموں کے رس کے ساتھ ملانے سے اور بھی زیادہ رطوبت نکلتی ہے، جس سے ٹانگیں تین پاؤنڈ دبلی نظر آتی ہیں۔
سمندری سوار لپیٹ کے ساتھ بیلی بلوٹ کو ختم کریں۔
کٹلر کا کہنا ہے کہ طحالب کے معدنیات میں موتروردک اثر ہوتا ہے جو جسم کو پانی کی برقراری کو کم کرنے اور زہریلے مادوں کو باہر نکالنے کی تحریک دیتا ہے۔ نتیجہ؟ ایک پیٹ جو پانچ پاؤنڈ پتلا لگتا ہے۔
یہ کہانی اصل میں ہمارے پرنٹ میگزین میں شائع ہوئی تھی۔