اس بات پر یقین کرنا مشکل ہے کہ اداکارہ کریسی میٹز کے بینک اکاؤنٹ میں صرف 81 سینٹ تھے جب زندگی بھر کا کردار آیا۔ لیکن اس نے NBC ڈرامہ، This Is Us، پر کیٹ پیئرسن کے حصے کے لیے آڈیشن دیا۔ جلد ہی، لاکھوں ناظرین — خاص طور پر خواتین — میٹز کی کیٹ کی مستند تصویر کشی سے مسحور ہو گئے، جو ٹیلی ویژن کے ان چند کرداروں میں سے ایک تھی جو موٹاپے، جسمانی شبیہہ، بانجھ پن اور جذباتی کھانے کے ساتھ جدوجہد کر رہے تھے۔
میٹز نے کیٹ کے کردار کو بھی کامیابی کے ساتھ ایک ایسی عورت کے طور پر پہنچایا جو پیمانے پر صرف پڑھنے سے زیادہ تھی۔ کیٹ، جیسا کہ میٹز نے پیش کیا ہے، موسیقار، ایک بیوی اور ایک ماں کے طور پر کامیاب ہونے کے لیے ایک ناقابل تسخیر ارادے کے ساتھ سخت پرعزم اور لچکدار عورت تھی۔
لیکن یہ دیکھنا آسان ہے کہ کیسے کرسی میٹز اتنی خوبصورتی سے کردار کو زندہ کر دیا — اسے a کے لیے نامزدگی حاصل کرنا پرائم ٹائم ایمی اور دو گولڈن گلوب ایوارڈز - جب اس نے خود وزن میں کمی، عدم تحفظ اور اضطراب کے ساتھ جدوجہد کرنے کا اعتراف کیا ہے۔
یہاں، ہم اس پر ایک نظر ڈالتے ہیں کہ کرسی میٹز نے اپنے وزن میں کمی کے سفر کے بارے میں کیا کہا ہے، گھبراہٹ کے حملے نے اسے 100 پاؤنڈ کھو دیا، جذباتی کھانے کے ساتھ اس کی لڑائیاں اور وہ حیرت انگیز پیشرفت جو وہ ہر سائز کی دوسری خواتین کی جسمانی مثبتیت تلاش کرنے میں مدد کر رہی ہیں۔ اور خود سے محبت
کیا کرسی میٹز نے چھوٹی عمر میں وزن میں کمی کے ساتھ جدوجہد کی؟
29 ستمبر 1980 کو ہومسٹیڈ، فلوریڈا میں پیدا ہوئی، کرسٹین مشیل میٹز نے اپنا ابتدائی بچپن جاپان میں گزارا جہاں اس کے والد بحریہ میں تعینات تھے اور پھر 9 سال کی عمر میں اپنے خاندان کے ساتھ واپس فلوریڈا منتقل ہو گئے۔ اسی وقت کے قریب، اس کے والد غائب ہو گئے، اپنی ماں کو خاندان کی کفالت کے لیے مختلف کام کرنے کے لیے چھوڑ دیا۔
تمام خاندانی اداکار
اس کی 2018 کی یادداشتوں میں یہ میں ہوں ، کرسی نے انکشاف کیا کہ اسے بچپن میں مشکلات اور جسمانی اور جذباتی زیادتیوں کا سامنا کرنا پڑا، جو غیر صحت بخش عادات اور موٹاپے کا باعث بنتے ہیں۔ کرسی نے گیارہ سال کی عمر میں ویٹ واچرز میں سب سے کم عمر شخص ہونے کا ذکر کیا۔
کریسی 12 سال کی عمر میں، 1992انسٹاگرام / کرسی میٹز
کرسی نے اپنے سوتیلے والد کے ساتھ اپنے مشکل تعلقات کے بارے میں بھی لکھا۔ ایسا لگتا تھا کہ میرا جسم اسے ناراض کرتا ہے، لیکن وہ گھورنے کے علاوہ مدد نہیں کر سکتا تھا، خاص طور پر جب میں کھا رہا تھا۔ اس نے فریج پر تالا لگانے کا مذاق اڑایا۔
اس نے لکھا کہ جب وہ 14 سال کی تھی تو وہ اس کے ساتھ جبری وزن کرائے گا۔ وہ باتھ روم سے پیمانہ لے کر کچن کے فرش پر زور سے بجائے گا۔ 'ٹھیک ہے، لات کی بات پر جاؤ!'
لیکن اس کے وزن اور اس کے ماضی کے صدمے نے کرسی کو اداکاری کا شوق پیدا کرنے سے کبھی نہیں روکا۔ اس نے اپنی بیسویں دہائی کے اوائل میں لاس اینجلس منتقل ہو کر اپنے خوابوں کا تعاقب کیا، لیکن اسے اکثر کام تلاش کرنا مشکل ہوتا تھا، جو کہ ہالی ووڈ کے آئیڈیل کے مطابق نہیں تھا۔
جب اداکاری کی نوکریاں نہیں آرہی تھیں تو وہ افسردہ ہوگئیں اور کہا کہ وہ تھیں۔ میرے جذبات کو کھا رہا ہے - بالآخر 100 پاؤنڈ سے زیادہ حاصل کرنا۔
کرسی میٹز نے 100 پاؤنڈ کیسے کھوئے؟
2010 میں، اس کی 30ویںسالگرہ، Chrissy دوستوں اور خاندان کے ساتھ ایک فلم دیکھتے ہوئے خرابی کی یاد کرتے ہیں. مجھے تھیٹر میں گھبراہٹ کا مکمل حملہ ہوا، میٹز نے اعتراف کیا۔ عورت کی دنیا . یہ ایک اتپریرک تھا جس نے میری سوچ بدل دی۔ میں نے اپنے آپ سے یہ پوچھنا چھوڑ دیا کہ 'میں زیادہ کامیاب کیوں نہیں ہوا؟' اور مجھے احساس ہوا کہ میں وہ نہیں کر رہا جو میں کرنا چاہتا تھا۔ میں باقی سب کے لیے سب کچھ کر رہا تھا۔
پچھلی نظر میں، میٹز کا کہنا ہے کہ وہ گھبراہٹ کے حملے کے لیے شکر گزار ہیں کہ اسے ہسپتال پہنچایا گیا کیونکہ اس کی وجہ سے وہ مدد لینے پر مجبور ہوئی۔ مجھے یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ میں اپنے جسم کو کھانے اور اس کے ساتھ آنے والی تمام چیزوں سے کیوں تکلیف پہنچا رہا ہوں، اسنے بتایا ویری ویل مائنڈ . جس کا مطلب ہے ماضی کے تمام صدمے اور حل نہ ہونے والے مسائل، یہ سب 30 سال کی عمر میں سطح پر آ گئے۔
میٹز نے دوسرے لوگوں کی آراء پر کم توجہ دینے کا عزم بھی کیا، جس نے اسے خود کی بہتر دیکھ بھال کرنے کی ترغیب دی… اور وزن کم ہونا شروع ہوا۔ میں بہت گنگ ہو، میں نے 100 پونڈ کھوئے۔ پانچ ماہ سے بھی کم عرصے میں، اس نے بتایا لوگ . میں نے صرف یہ کیا کہ 2,000 کیلوری والی خوراک کھائی اور دن میں 20 منٹ چہل قدمی کی۔
کرسی میٹز بطور کیٹ پیئرسن، کرس سلیوان بطور ٹوبی ڈیمناین بی سی/گیٹی
کیا کرسی میٹز نے وزن کم رکھا؟
میٹز کے وزن میں کمی کے چار سال بعد، اس کی دوسری کامیابی اس وقت آئی جب اس نے مشہور FX سیریز میں Ima Wiggles کے طور پر بار بار آنے والا کردار ادا کیا۔ امریکن ہارر اسٹوری: فریک شو . اس نے کامیابی کے ساتھ وزن کم رکھا تھا، لیکن میٹز نے انکشاف کیا کہ جب اسے سرکس کی ایک موٹی خاتون کا کردار ادا کرنے کے لیے موٹا سوٹ پہننے پر مجبور کیا گیا تو اسے دوسری طاقتور ایپی فینی کا سامنا کرنا پڑا۔
میں نے سوچا، 'کیا ہوگا اگر میں اتنا بھاری ہو جاؤں اور نہ چل سکوں یا دروازے کے فریم میں پھنس جاؤں؟ نے کہا ستارہ نے بتایا آج . میں ایسا ہی تھا، 'میں یہ اپنے لیے نہیں چاہتا۔'
امریکی ہارر اسٹوری میں کرسی میٹز بطور آئیما وِگلز: فریک شو 2014ایف ایکس نیٹ ورک
اس لیے اس نے اپنی توجہ ان وجوہات کو سمجھنے کے لیے مرکوز کی کہ اس کا وزن پہلے کیوں بڑھ گیا تھا۔ کیونکہ یقینی طور پر، یہ کھانے کے بارے میں نہیں ہے - کبھی! اس نے اصرار کیا ویری ویل مائنڈ . خوراک اس کی علامت ہے۔ اگر آپ کھانا لے جاتے ہیں، تو وہ تمام احساسات سامنے آجاتے ہیں جو آپ نے دبائے ہیں اور پھر آپ کو ان سے لڑنا پڑتا ہے کیونکہ آپ نے ان کے ساتھ کبھی معاملہ نہیں کیا۔
اب، میں سمجھ گیا ہوں کہ اگر میرے پاس XYZ کھانا ہے تو مجھے خود کو مارنے کی ضرورت نہیں ہے، اسنے بتایا گھر کی دیکھ بھال . اس کے بجائے، میں اپنا نقطہ نظر بدلتا ہوں اور سوچتا ہوں کہ 'میں کس چیز پر ناراض ہوں؟' ان تمام چیزوں کے بارے میں میں صرف جاننے کی کوشش کر رہا ہوں۔
کرسی میٹز کیٹ پیئرسن کی طرح کیسے ہیں؟
میٹز کی کیٹ پیئرسن کی تصویر کشی نے لاکھوں ناظرین کے اعصاب کو متاثر کیا اور بہت سی مختلف وجوہات کی بنا پر ایک تحریک بن گئی۔ شائقین وزن اور جسمانی شبیہہ کے ساتھ جدوجہد کے بارے میں اس پر اعتماد کرنے کے لئے پہنچ گئے ہیں۔ خاص طور پر، کس طرح پرخوری کی بیماری - BED کے نام سے بھی جانا جاتا ہے - نے خاندان کے ساتھ اپنے ارتقاء کو متاثر کیا ہے۔
ہم سب کو شک یا خوف ہوتا ہے لیکن ہم ان سے مختلف طریقوں سے نمٹتے ہیں۔ ہم خالی جگہوں کو پُر کرتے ہیں چاہے وہ سوشل میڈیا کے ذریعے توثیق کے ذریعے ہو یا کھانے کے ذریعے - صرف خالی جگہ پر کریں، اس نے بتایا عورت کی دنیا۔
'یہ ہم ہیں' 2019 کی کاسٹفرینک مائیکلوٹا / 20 ویں صدی کے فاکس ٹیلی ویژن / پکچر گروپ / شٹر اسٹاک
Metz بھی ہے ایک میں اعتماد امریکی ہفتہ وار انٹرویو کہ اس نے دیکھا کہ کیٹ نے یہ عارضہ کیسے پیدا کیا اور خود اس کے اثرات سے کیسے نمٹا۔ بہت سارے شائقین نے محسوس کیا کہ کیٹ کا سفر ان کی اپنی بی ای ڈی جدوجہد کے متوازی تھا۔
میں کیٹ کے بارے میں جس چیز کی کمی محسوس کروں گا وہ یہ ہے کہ مجھے لگتا ہے کہ بہت سارے لوگ، یہاں تک کہ صرف خواتین ہی نہیں، اس سے اور اس کے آزمائشوں اور مصائب کے دوران نامکمل طور پر چلنے سے تعلق رکھتے ہیں، اور وہی اور جرم جو اس نے اتنے لمبے عرصے تک برداشت کیا، اس نے کہا۔ ہم ہفتہ وار . مجھے لگتا ہے کہ ان لوگوں سے ملنا واقعی ایک خاص چیز ہے جن سے میں پہلے کبھی نہیں ملا ہوں اور ان کے ساتھ باتھ روم میں رونے کے قابل ہوں کہ وہ کیا کر رہے ہیں۔
اتوار کو چھوٹا کیوں بند ہوتا ہے
کرسی میٹز جسمانی مثبتیت کے بارے میں کیسا محسوس کرتی ہے؟
میں ہمیشہ کہتا ہوں کہ ہمارے جسم ہماری تعریف نہیں کرتے - وہ صرف ہمارے برتن ہوتے ہیں، کرسی نے کہا عورت کی دنیا . اگر آپ صرف اتنا سوچ رہے ہیں کہ آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں، لیکن آپ کو لگتا ہے کہ آپ اس قابل نہیں ہوں گے کیونکہ آپ اس قابل نہیں ہیں… تو آپ کبھی نہیں کریں گے۔ یہ اتنا ضروری ہے کہ آپ کو احساس ہو کہ جیسے ہم ہیں، ہم کافی ہیں۔
میں ہمیشہ کہتا ہوں، 'اگر آپ اپنے آپ سے اس لیے پیار نہیں کرتے کہ آپ ابھی کون ہیں، تو آپ کبھی بھی اس مقام تک نہیں پہنچ پائیں گے جہاں آپ بننا چاہتے ہیں۔' تو یہ نرم اور مہربان ہونے کے بارے میں ہے اور ہم اس بات پر بہت زیادہ متعین ہو جاتے ہیں کہ آپ کیا ہیں ظاہری جسم کی طرح نظر آتے ہیں.
کرسی میٹز 'سٹی اوک' پریمیئر، 2022ڈریو الٹیزر فوٹوگرافی/شٹر اسٹاک
لیکن مجھے صرف بہت واضح ہونا پڑے گا، اس نے بتایا ٹی وی لائن . چاہے میں وزن کم کروں یا ایک جیسا رہوں، یہ صحت کے لیے خالصتاً میرا انتخاب ہے۔ اس لیے نہیں کہ میں سمجھتا ہوں کہ بڑے سائز، منحنی، پرکشش، بڑے جسم پرکشش نہیں ہیں — کیونکہ مجھے لگتا ہے کہ وہ زبردست اور سیکسی ہیں۔
'یہ ہم ہیں' کے بعد کرسی میٹز کیا کر رہی ہے؟
اس مقبول سیریز کی آخری قسط کو نشر ہوئے کئی ماہ ہوچکے ہیں لیکن اداکاروں کا سخت گروپ ایک دوسرے سے مسلسل رابطے میں ہے۔ کرسی نے بتایا کہ ہم ہر دوسرے دن بہت زیادہ ٹیکسٹ بھیجتے ہیں، صرف چیک ان کرتے ہیں یا کسی کو کسی چیز پر مبارکباد دیتے ہیں۔ آج . ایک نیا پروجیکٹ یا ایوارڈ یا انسٹاگرام پر ایک خوبصورت تصویر بھی۔ مجھے نیش وِل میں تھوڑی دیر کے لیے پوسٹ کیا گیا ہے اس لیے یہ دوستی قائم رکھنا بہت اچھا ہے۔
کرسی میٹز کرسی میٹز کنسرٹ میں، 2022فوٹو امیج پریس/شٹر اسٹاک
42 سالہ ٹیلنٹ نے شاید کیٹ پیئرسن کو اپنی یادداشت میں چھوڑ دیا ہو لیکن کرسی نے دوسرے پہلوؤں میں بھی آگے نکل گئے۔ اپنے اداکاری کے کیریئر کے علاوہ، میٹز ایک باصلاحیت گلوکارہ بھی ہیں۔ اس نے اپنی آواز کی صلاحیتوں اور گہرے عیسائی عقیدے کو مختلف پلیٹ فارمز پر ظاہر کیا ہے، بشمول لائیو پرفارمنس اور اپنے اداکاری کے کرداروں کے تناظر میں۔ 2019 میں، اس نے اپنا پہلا سنگل ریلیز کیا۔ خدا سے باتیں کرنا جس کو مثبت جائزے ملے۔
کرسی کی اپنی وائن کمپنی بھی ہے۔ دی جویفل ہارٹ وائن کمپنی ، اور لکھا ہے a بچوں کی کتاب . اور نیش ول میں اپنے بینڈ کے ساتھ پرفارم کرتی ہے، کرسی اور بخارات اور بوائے فرینڈ بریڈلی کولنز کے ساتھ تین سال سے خوشگوار تعلقات میں ہے۔
اور اس کی تمام کامیابیوں کے ذریعے، سب سے بڑی کامیابی خود سے محبت کرنا سیکھنا ہے اور یہ دیکھنا ہے کہ اس کے چیلنجوں نے اسے کس طرح مضبوط بنایا ہے۔ اس نے کہا کہ ہم اپنے درد اور جدوجہد سے بہت کچھ سیکھتے ہیں، اور ہم اس کے دوسری طرف بہتر طور پر سامنے آتے ہیں۔ عورت کی دنیا . لیکن میں خواتین کو یہ بھی جاننا چاہتی ہوں کہ درد ہمیشہ کے لیے نہیں ہوتا اور یہاں تک کہ سخت چیزیں بھی ایک سبق ہوتی ہیں۔ میں یہ کہنا پسند کرتا ہوں کہ 'یہ اس کے بارے میں نہیں ہے کہ کیا ہوتا ہے۔ کو آپ، یہ کیا ہوتا ہے کے لیے تم دیکھو گے!
کرسی میٹز اور بوائے فرینڈ بریڈلی کولنز، 2023Tammie/AFF-USA/Shutterstock
بونی سیگلر ایک مشہور بین الاقوامی مصنف ہے جو 15 سال سے زیادہ عرصے سے مشہور شخصیت کے سرکٹ کا احاطہ کرتا ہے۔ بونی کے تجربے کی فہرست میں دو کتابیں شامل ہیں جو مشہور شخصیت کی صحت اور تندرستی کے ساتھ تفریح کے بارے میں ان کے علم کو یکجا کرتی ہیں اور انہوں نے سفری کہانیاں لکھی ہیں جو پائیدار زندگی پر مرکوز ہیں۔ اس نے میگزینوں میں تعاون کیا ہے بشمول عورت کی دنیا اور خواتین کے لیے سب سے پہلے ، ایلے، ان اسٹائل، شکل، ٹی وی گائیڈ اور ویوا . بونی نے ویسٹ کوسٹ انٹرٹینمنٹ ڈائریکٹر کے طور پر کام کیا۔ ریو گاؤچ میڈیا پرنٹ اور ڈیجیٹل مواد کی منصوبہ بندی اور ترقی کی نگرانی کرنا۔ وہ تفریحی نیوز شوز میں بھی نظر آ چکی ہیں۔ اضافی اور ایڈیشن کے اندر .