اس بات کو یقینی بنائیں کہ آج رات کے کھانے کے لئے آپ دادی کو فون کریں۔
پرانی کوک بوتل کی اقدار
کیلیفورنیا یونیورسٹی ، سان فرانسسکو کے محققین نے محسوس کیا کہ تنہائی اس زوال میں ایک بہت بڑا کردار ادا کرتی ہے جس کی وجہ سے اکثر عمر بڑھاپے سے وابستہ رہتے ہیں۔ اس معاشرے میں صحت کی معاشی حیثیت اور صحت پر قابو پانے کے باوجود ، اوسطا 71 سال کی عمر کے ساتھ ، اس مطالعے میں 1،600 بالغ افراد کی پیروی کی گئی ، جس کی وجہ سے تنہا مستقل طور پر اموات کی شرح زیادہ ہوتی ہے۔ مطالعے کے چھ سالوں میں تقریبا 23 23 فیصد تنہا شریک فوت ہوگئے ، جبکہ ان میں سے صرف 14 فیصد نے صحبت کی اطلاع دی۔
ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ - دادی کو رات کے کھانے کے لئے مدعو کرنا دراصل اس کی زندگی کو بڑھا سکتا ہے اور اس کے معیار میں اضافہ کرسکتا ہے۔
میساچوسیٹس جنرل اسپتال کے ایک سینئر جریatاتی سماجی کارکن باربرا ماسکوز نے ، 'ہمیں اپنی پوری زندگی کی ضرورت کی ضرورت ہے - جو لوگ ہمیں جانتے ہیں ، وہ ہماری قدر کرتے ہیں ، جو ہمیں خوشی دیتے ہیں - جو کبھی خوش نہیں ہوتے ہیں۔' نیو یارک ٹائمز .
جس طرح سے ہم دوستی کو ترجیح دیتے ہیں وہ تیار ہوسکتا ہے۔ اسٹینفورڈ یونیورسٹی کے ماہر نفسیات لورا کارسٹنسن نے 'سوشومیومیٹیکل سیلیکٹیویٹی' کے نام سے ایک بااثر نظریہ تیار کیا: جب لوگوں کو اپنا بقیہ وقت بڑھتا ہوا محسوس ہوتا ہے تو ، وہ سطحی تعلقات استوار کرتے ہیں جس پر انہیں زیادہ معنی ملتا ہے۔
روزانہ کی ڈاک
بزرگ ان تعلقات میں بہت زیادہ اہمیت رکھتے ہیں ، تاکہ وہ اکثر اپنے بچوں یا ان کے پوتے پوتے کی نسبت کسی بڑی چیز کو نظرانداز کریں۔ ورجینیا ٹیک میں انسانی ترقی کے ایک پروفیسر ، روزیری بلیزنر نے نیویارک ٹائمز کو بتایا کہ یہ مہارت ہے کہ ہمارے دادا دادی نے زندگی بھر کی زندگی گذارنی ہے۔
انہوں نے کہا ، 'وہ نوجوانوں کی بہ نسبت دوستوں کی نااہلیوں اور محو. خیالات سے بالکل روادار ہیں۔ جب آپ بڑے ہوجاتے ہیں تو آپ اپنی دوستی میں بہت زیادہ تجربہ لاتے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ کس چیز کے بارے میں لڑنا قابل ہے اور اس کے بارے میں لڑنا بھی نہیں۔
MyCity- ویب
اپنے پرانے رشتہ داروں اور دوستوں کو ہمارے گھروں میں مدعو کرنے کے علاوہ ، بوڑھوں کے تعلقات کی حوصلہ افزائی کرنا ضروری ہے - یہی وجہ ہے کہ ، مشہور اعتقاد کے باوجود ، بوڑھے لوگ آزادانہ یا معاون ماحولیات میں ترقی کرتے ہیں۔ یہ رہائشی انتظامات ملنے ، جڑنے ، فروغ پزیر ہونے کے مزید طریقے مہیا کرتے ہیں۔
مونٹیفور میڈیکل سینٹر میں جیریٹریک سائکائٹری کے ڈائریکٹر گیری کینیڈی کا کہنا ہے کہ ، 'وہ اپنے باقی رابطوں میں زیادہ سے زیادہ سرمایہ لگاتے ہیں ،' انہوں نے مزید کہا ، 'وہ دوستی کو زیادہ سے زیادہ کرنے کی کوشش کرنے کی بجائے ، ان کی اصلاح کرتے ہیں۔'
صفحات:صفحہ1 صفحہ2