57 سال کی عمر میں، شانیہ ٹوین اپنے جسم کے ساتھ عمر بڑھنے کے ساتھ آرام دہ ہے۔ — 2024

خستہ اسپاٹ لائٹ میں بہت زیادہ دباؤ کے ساتھ آ سکتا ہے۔ بہت سارے قائم کردہ اداکاروں، ماڈلز، گلوکاروں، اور اس جیسے لوگوں نے شیلف لائف کی توقعات اور تصور پر تبادلہ خیال کیا ہے جس کا انہیں سامنا ہے۔ لیکن 57 پر، شانیہ ٹوین اپنے جسم کے ساتھ آرام دہ رہنے کے لیے تیار ہے اور اس پر فخر ہے کیونکہ یہ قدرتی عمر رسیدہ عمل کے تمام حصوں سے گزرتا ہے۔

یلف میں پیٹر بلنگسلی تھا

یہ ہمیشہ آسان نہیں رہا ہے، اگرچہ. جیسے جیسے لوگوں کی عمر ہوتی ہے، وہ اتنی زیادہ کولیجن اور ایلسٹن پیدا نہیں کرتے، جس کے نتیجے میں جلد جھلس جاتی ہے۔ یہ قدرتی تیل کی پیداوار میں کمی کے ساتھ مل کر جھریاں بھی پیدا کرتا ہے۔ ٹوئن کو اس کے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کا علم تھا اور 'اندر سے باہر نکل رہا تھا، لیکن کسی کو اس کا علم نہیں تھا۔' اب، اس نے ایک ایسا فلسفہ اختیار کیا ہے جس پر اسے فخر اور خوشی ہے۔ یہاں وہ عمر بڑھنے کو کس طرح دیکھتی ہے۔

شانیہ بتاتی ہیں کہ عمر کے ساتھ ساتھ اسے اپنے جسم پر کیسے فخر ہے۔

Shania Twain نے اپنے جسم کو دیکھنے کا انداز بدل دیا ہے / Birdie Thompson/AdMedia

'ایسے اوقات تھے کہ میں نے لائٹس کو بند کرنا پسند کیا کیونکہ میں صرف خامیوں کو دیکھ سکتا تھا' تسلیم کیا ٹوئن، 'تو میں نے کہا، 'ٹھیک ہے، میں اس کا سامنا کیسے کر سکتا ہوں اور اسے اس مقام تک کیسے پہنچا سکتا ہوں جہاں میں اسے قبول کروں؟'' اس مقام تک پہنچنے کا مطلب اسکرپٹ کو پلٹنا تھا۔ نتیجے کے طور پر، ٹوین نے انکشاف کیا، 'اب، میں اپنے آپ کو ننگا دیکھتا ہوں۔ اور مجھے اپنے بارے میں ایمانداری پسند ہے۔'

متعلقہ: شانیہ ٹوین نے موت کے قریب کے تجربے کے بارے میں بات کی۔

'میں کہتی ہوں کہ آپ کو آئینے میں دیکھنا چاہئے اور اس کے ساتھ ٹھیک رہنا چاہئے،' اس نے جاری رکھا۔ 'میں صرف بوڑھا ہونے جا رہا ہوں۔ اگر میں اب اپنے آپ سے نفرت کرتا ہوں تو پانچ یا 10 سالوں میں میں کس حال میں ہو جاؤں گا؟ یہ سوچنا ایک بات ہے۔ لیکن ٹوئن نے ایک قدم آگے بڑھا کر اس فلسفے کو حقیقی دنیا میں عملی جامہ پہنایا، ایک ایسے پلیٹ فارم پر جہاں دوسرے اس کی مثال سے دیکھ اور سیکھ سکتے ہیں۔

پام گیریر تصاویر گیلری

شانیہ ٹوین اپنے جسم کو ظاہر کرتی ہے کہ وہ جس چیز کی تبلیغ کرتی ہے اس پر عمل کریں۔

شانیہ ٹوین نے Waking Up Dreaming / Amazon Music کے لیے عریاں پوز دیا۔

ٹوین کے 2022 کے سنگل 'ویکنگ اپ ڈریمنگ' نے ایک عریاں فوٹو شوٹ کو متاثر کیا، بہتر ہے کہ ٹوئن کو 'اپنے بارے میں زیادہ صحت مند اور حقیقت پسندانہ نقطہ نظر تلاش کرنے کی ترغیب دی جائے۔ میں نے سوچا، 'میں صرف اس کے ذریعے اپنے آپ کو مجبور کرنے جا رہا ہوں۔'' اس طرح کی بڑی چھلانگیں اٹھانا ٹوئن کے لئے ادا ہوا، جو اپنے رویے پر غور کرتا ہے اور کہتا ہے کہ 'میں پہلے سے کہیں زیادہ نڈر ہوں،' انہوں نے مزید کہا، 'سال پہلے، میں ہوتا اس بارے میں زیادہ باضمیر، 'کیا یہ بہت زیادہ ہے؟'

اس پوسٹ کو انسٹاگرام پر دیکھیں

شانیہ ٹوین (@shaniatwain) کے ذریعہ شیئر کردہ ایک پوسٹ

پریشانی کے اس مخصوص برانڈ کا ایک حصہ اس کی جوانی سے آتا ہے۔ جب ٹوین صرف ایک نوجوان تھا، وہ پہلے ہی اپنے جسم کے بارے میں عدم تحفظ کا سامنا کر رہی تھی۔ اس بار، اگرچہ، یہ اس لیے تھا کہ 'جب میں نوعمر تھا، میرے چھاتی بہت بڑے ہو گئے تھے۔ میں انہیں اچھالنے سے نہیں روک سکتا تھا اس لیے مجھے ان کو پٹا کر دو برا اور ڈھیلے کپڑے پہننے پڑے۔ میں صرف یہ چھاتی نہیں چاہتا تھا۔' آج کی طرف جائیں اور ٹوئن اپنے آپ میں جو کچھ دیکھتی ہے اس سے محبت کرنے پر تیار ہے، انہوں نے مزید کہا کہ وہ 'اتنی ہی پریشان نہیں' ہیں، اس حقیقت میں محفوظ ہیں کہ 'میں ایک پیشہ ور ہوں' اور وہ جانتی ہے کہ وہ کون ہے اور وہ کس کے بارے میں ہے۔

1960 میں رقم کی قیمت

اس کی جسمانی مثبتیت کی ایک مثال ہے جس سے ہر کوئی سیکھ سکتا ہے۔

عدم تحفظات برسوں پہلے شروع ہوئے تھے / فوٹوز انکارپوریٹڈ

متعلقہ: شانیہ ٹوین کا بیٹا اس کی زندگی میں نمبر ون آدمی ہے — ایجا لانگ سے ملیں۔