ڈیمی مور اپنے جسم کو ’پاگل ورزش‘ کے ساتھ اذیت دینے کے بارے میں کھلتی ہے — 2025

62 پر ، ڈیمی مور اس نے اپنے کیریئر کے عروج پر اپنے جسم پر رکھے ہوئے شدید جسمانی مطالبات پر غور کیا ہے۔ اس میں مشہور کردار ادا کرنے کے بعد سٹرپٹیز اور G.I. جین ، مور نے اعتراف کیا ہے کہ فٹنس کے لئے ان کی ابتدائی لگن ایک قیمت پر آئی ہے۔ اس کی ورزش انتہائی حد تک تھی ، جو ہالی ووڈ کی توقعات کو پورا کرنے کی خواہش سے کارفرما تھی۔

کے ساتھ ایک حالیہ انٹرویو میں لوگ ، مور نے اپنے آپ کو بہت سختی سے آگے بڑھانے کے ذہنی ٹول کے بارے میں کھولی۔ اس نے ملیبو سے پیراماؤنٹ تک 26 میل بائیک بنائی ، اسے مکمل کرنے کا جنون تھا ظاہری شکل اب ، وہ اس مرحلے کو خود سزا کے طور پر دیکھتی ہے ، جو عدم تحفظ اور صنعت کے دباؤ سے دوچار ہے۔ آج ، اس کی توجہ فلاح و بہبود پر ہے ، ظاہری شکل پر نہیں ، اور وہ صحت کے لئے ایک بہت ہی نرمی کے انداز کو قبول کررہی ہے۔

متعلقہ:

1. 10 ریٹرو مشہور شخصیات کی ورزشیں جو اب بھی نتائج حاصل کرتی ہیں
2. 61 سالہ ڈیمی مور اپنی بیٹیوں کو بھاپنے والی بیکنی باڈی سنیپ میں باہر کرتی ہے

ڈیمی مور اس کی جسمانی تبدیلی کی عکاسی کرتی ہے

 

          انسٹاگرام پر اس پوسٹ کو دیکھیں                      

 

پیپل میگزین (@پیپل) کے ذریعہ مشترکہ ایک پوسٹ

اس کے سرورق کی کہانی میں لوگ دنیا کا سب سے خوبصورت مسئلہ ، ڈیمی مور نے جسم کی قبولیت کی طرف اپنا سفر شیئر کیا . اس نے اعتراف کیا کہ ماضی میں ، اس کے جسم کے ساتھ اس کا سخت ، مخالف رشتہ تھا۔ اس کی پیروی کرنے والی انتہائی رجیموں نے طاقت کے بارے میں کم اور کنٹرول کے بارے میں زیادہ کم تھا ، جسے اب وہ خود کو ٹورمنٹ کی شکل کے طور پر دیکھتی ہے۔

80 کی دہائی کے لباس سٹائل

ثقافتی مطابقت کا مور ایک بار بہت زیادہ بوجھ کے ساتھ آیا تھا۔ اس نے ایک ایسا جسم بنایا تھا جو سخت کرداروں کے مطابق تھا ، لیکن اس کی روح نہیں۔ لپیٹنے کے بعد G.I. جین ، مور کو احساس ہوا کہ وہ اس طاقت کو نہیں پہننا چاہتی۔ وہ اسے اندرونی طور پر محسوس کرنا چاہتی تھی۔ اس نے اس کی تندرستی کا آغاز کیا اور خود قبولیت سفر۔

ڈیمی مور/انسٹاگرام

عمر اور اندرونی تندرستی کو گلے لگانا

آج ، مور نے اپنے جسم کے ساتھ زیادہ بدیہی ، ہمدردی کا تعلق قبول کیا ہے . وہ یہ بھی سنتی ہے کہ اس کی خواہش ہے ، چاہے وہ نیند ، کھانا ، یا ورزش ، اور اب اسے آرڈر کرنے یا اس کی شکل دینے کی کوشش نہیں کرتی ہے۔ وہ ہر دن ان دنوں مراقبہ ، جرنلنگ اور صاف کھانے کے ساتھ شروع ہوتی ہے ، اس کے ہالی ووڈ کے شدید بوٹ کیمپ کے دنوں سے کچھ دور ہے۔

G.I. جین ، ڈیمی مور ، 1997 ، © بونا وسٹا پکچرز/بشکریہ ایوریٹ کلیکشن (تصویر کو 17.6 ″ x 12.0 ″ میں اپ گریڈ کیا گیا)

اسپاٹ لائٹ میں بوڑھا ہونا آسان نہیں تھا ، لیکن مور کا اب ایک مختلف رویہ ہے . وہ اس کی قیمت کی وضاحت کرنے کے بغیر خامیوں کو گلے لگاتی ہے۔ اس کے نزدیک خوبصورتی قبولیت ، شکرگزار اور موجودگی کی طاقت کے بارے میں ہے۔