ہولک ہوگن نے ایک غذا کا انکشاف کیا جسے وہ ’بائنجز‘ آن کرتا ہے اور وضاحت کرتا ہے کہ وہ 60 کے بعد کس طرح فٹ رہتا ہے — 2024

ہلک ہوگن وہاں کے سب سے مشہور پہلوانوں میں سے ایک ہے۔ سابقہ ​​پیشہ ور پہلوان ایک اداکار ، موسیقار ، ٹیلی ویژن کی شخصیت ، اور کاروباری بھی ہے - اور اس کی عمر 64 سال ہے!

اگرچہ وہ ساٹھ کی دہائی میں ہے ، ہوگن اب بھی مضحکہ خیز فٹ ہے۔ جب اس نے ریسلنگ روک دی ، تو وہ خود کو چھوڑ سکتا تھا ، لیکن اس کے بجائے وہ اپنی ورزش پر دوگنا ہوگیا۔

https://www.instگرام.com/p/Bfen92sg4tL/؟taken-by=hulkhogan

ہلک ہوگن نے 1980 کی دہائی میں شہرت حاصل کی ، اور ورلڈ ریسلنگ فیڈریشن (اب ڈبلیو ڈبلیو ای) کا چہرہ بن گیا۔ اسے اکثر اب تک کا بہترین پیشہ ور پہلوان سمجھا جاتا ہے - اور وہ یقینا سب سے زیادہ پہچانے جانے والا شخص ہے۔

https://www.instگرام.com/p/Bcro0icgjlK/؟taken-by=hulkhogan

اپنی سنہری مونچھوں اور بھاری بائسپس کے ساتھ ، اسے یاد کرنا مشکل ہے۔ سالوں کے دوران ، اس نے پیشہ ورانہ کشتی میں متعدد واپسی کی۔

https://www.instگرام.com/p/Bd3gq5qgJyC/؟taken-by=hulkhogan

تو ، ہوگن بالکل اتنی بڑی شکل میں کس طرح رہتا ہے؟ OWN's وہ اب کہاں ہیں؟ یہ عین سوال 2015 میں پوچھا ، اور ہوگن نے جواب دینے میں جلدی کی۔

انہوں نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، 'ٹھیک ہے کہ آپ 60 سال کی عمر میں شکل میں رہیں ، آپ کو بنیادی طور پر اسے ہر روز مارنا ہوگا۔

https://www.instگرام.com/p/BfmSO4rAAMI/؟taken-by=hulkhogan

ہر دن ڈیڑھ گھنٹہ ورزش کرنے کے علاوہ ، آپ کو مستقل طور پر صحتمند کھانا کھانے کی کوشش کرنی ہوگی۔ یقینا ، یہاں تک کہ ہوگن کو بھی اس کی مجرم خوشیاں ملتی ہیں۔ ایک کھانا جس کو وہ ٹینک دیتا ہے؟ چاکلیٹ.

https://www.instگرام.com/p/Bhe75E1AW8T/؟taken-by=hulkhogan

اگرچہ وہ روزانہ اپنے گھریلو جم میں ایک گھنٹہ زیادہ صرف کرتا ہے ، لیکن ہوگن کا کہنا ہے کہ وہ 'بنیادی باتوں پر قائم رہتا ہے۔' ٹھیک ہے ، یہ میرے لئے اتنا بنیادی نہیں لگتا ہے!

ہوگن کی اہلیہ جینیفر کا کہنا ہے کہ ان کی پسندیدہ ورزشیں اس کے بازو کے پٹھوں کو تشکیل دیتی ہیں۔

مجھے ایک ہپی کی تصویر دکھائیں

https://www.instگرام.com/p/BPdouuuBs1H/؟taken-by=hulkhogan

ہلک ہوگن ذیل میں اپنی فٹنس حکومت کے بارے میں گفتگو دیکھیں۔ اگر آپ کو یہ مضمون پسند آیا تو ، اسے اپنے دوستوں کے ساتھ بانٹنا مت بھولیں!

https://www.youtube.com/watch؟v=l0n1WNJAGXQ