آپ کی چمک آپ کو آپ کی خوبصورتی + جلد کی دیکھ بھال کی ضروریات کے بارے میں کیا بتا سکتی ہے: ماہر ہر رنگ کو توڑ دیتا ہے۔ — 2025
حال ہی میں، مجھے اپنے پاس مدعو کیا گیا تھا چمک پڑھیں میں نے ماضی میں اورس کے بارے میں سنا تھا، لہذا میں واقف تھا۔ پھر بھی، مجھے یہ احساس نہیں تھا کہ رنگین توانائی کا میدان جو کہ ہمارے جسم کو ہالہ کی طرح گھیرے ہوئے ہے، ہمارے تعلقات، کیریئر کے انتخاب، مستقبل اور ہاں، یہاں تک کہ خود کی دیکھ بھال کے جوابات رکھ سکتا ہے۔ اگرچہ سائنسی طور پر ثابت نہیں ہے، لیکن یہ ان لوگوں کے ذریعہ بڑے پیمانے پر قبول کیا جاتا ہے جو مابعد الطبیعاتی کو اپناتے ہیں۔ مجھے عملی طور پر 'بیٹھنے' کی خوشی تھی۔ جینیٹ راے آرتھ 28 سال سے زیادہ کا تجربہ رکھنے والا بین الاقوامی سطح پر جانا جانے والا بدیہی کنسلٹنٹ جو افراد کو ان کے حقیقی راستے کی طرف رہنمائی کرتا ہے۔ میں نے دوسری چیزوں کے علاوہ یہ بھی سیکھا کہ اپنی پیلی چمک کے ساتھ، مجھے زیادہ پانی پینے کی ضرورت ہے اور دوسروں کے مقابلے میں اس کی زیادہ ضرورت ہوتی ہے - آخر کار، خشک جلد کے ساتھ میری زندگی بھر کی جنگ کی ایک واضح وضاحت - اور یہ بھی سوچنا چاہوں گا کہ میری قدرتی سرمئی رنگ میں اضافہ ہوتا ہے، کیونکہ میرے بالوں کا مسلسل مرنا میری چمکیلی، خوشگوار چمک کے لیے نقصان دہ ہے۔ کون جانتا تھا؟! یہ جاننے میں دلچسپی ہے کہ آپ کی چمک کے رنگ آپ کو آپ کی جلد اور بالوں کی ضروریات کے بارے میں کیا بتا سکتے ہیں اور اس کے برعکس؟ پڑھیں
اپنے چمک کے رنگوں کو کیسے دریافت کریں۔
آکسیجن/گیٹی
اگر آپ بھی جوابات تلاش کر رہے ہیں، تو وہ آپ کی ناک کے نیچے ہو سکتے ہیں - یا مجھے کہنا چاہیے کہ۔ آرتھ کا کہنا ہے کہ آپ اپنی اندرونی جانکاری یا دعویدار (واضح دیکھنے) کی صلاحیت کا استعمال کرتے ہوئے اپنی چمک دیکھ سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے، آنکھیں بند کرکے خاموش بیٹھیں اور اپنی طرف توجہ مرکوز رکھیں۔ تصور کریں کہ آپ باہر سے اپنے جسم کو دیکھ رہے ہیں اور یہ دیکھ رہے ہیں کہ آپ کون سے رنگ دیکھ رہے ہیں۔ یا اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کی چمک کا رنگ کیا ہے۔ اسے زیادہ مت سمجھو؛ پہلا جواب صحیح ہے. آرتھ نے مشورہ دیا کہ یہ آپ کے پاس ان رنگوں کے طور پر آ سکتا ہے جو آپ اپنے ذہن میں دیکھتے ہیں، یا اس کا جواب زیادہ جاننے والا ہو سکتا ہے۔ آپ کی چمک ایک رنگ یا دو کا مجموعہ ہو سکتی ہے۔
اس نے کہا، صرف کچھ لوگوں کو تبدیلی لانے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کی چمک کے رنگ روشن، صاف اور رواں ہیں تو آپ صحت مند ہیں۔ اگر رنگ گہرے ہیں یا پھنسے ہوئے یا غیر متحرک نظر آتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کچھ پکڑے ہوئے ہوں یا کچھ بلاکس جو آپ کو اپنے بہترین سے کم محسوس کر سکیں، آرتھ بتاتے ہیں۔
نیچے دی گئی یہ یوٹیوب ویڈیو آپ کی چمک کے رنگ تلاش کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔
آپ کی چمک کا رنگ آپ اور آپ کی خوبصورتی کی ضروریات کے بارے میں کیا کہتا ہے۔
چونکہ ہم ہمیشہ خود کو بہتر بنانے کے نام پر کچھ بھی کرنے کو تیار رہتے ہیں، اس لیے ہم نے آرتھ سے کہا کہ وہ چمک کے ہر ایک رنگ کو توڑ دے اور یہ بتائے کہ اس کا آپ کی خوبصورتی اور خود کی دیکھ بھال کے طریقہ کار کا کیا مطلب ہے۔
ساگٹ جوزف getraer
اگر آپ کی چمک کا رنگ خاکستری ہے:
آرتھ کا کہنا ہے کہ اورا کلرز سپیکٹرم میں سرمئی رنگ کا کوئی بھی سایہ عام طور پر اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ اسے زیادہ کر رہے ہیں، خاص طور پر الیکٹرانکس کے ساتھ۔ آپ کو تھکاوٹ، مغلوب اور آنکھوں میں کچھ تھکاوٹ محسوس ہو سکتی ہے۔
حل: آرتھ نے مشورہ دیا کہ اس رنگ کے لیے، اس کمپن کو متاثر کرنے میں مدد کے لیے بالوں میں کچھ چمکتے ہوئے برونزر اور کچھ جھلکیاں شامل کرنے کا وقت ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ سرمئی رنگت ان تھکی ہوئی آنکھوں کو وٹامن سی پر مبنی آئی کریم اور جامنی اور نیلے رنگ کے شیڈز سے روشن کر سکتی ہے۔ وہ مزید کہتی ہیں کہ رنگین میک اپ کچھ بھاری پن کو دور کرنے کے لیے اہم ہے جو اس چمکدار رنگ کے ساتھ ایک شخص محسوس کرتا ہے۔
اگر آپ کی چمک کا رنگ پیلا ہے:
پیلا ایک خوشگوار رنگ ہے جو دھوپ، خوشی اور آسانی سے منسلک ہے۔ آپ کو ابھی اور پھر تھوڑا سا تازہ دم کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
حل : آرتھ جلد کو تروتازہ اور بحال کرنے کے لیے کلوروفل سپلیمنٹ اور جلد کی دیکھ بھال کے معمول کی سفارش کرتا ہے جس میں ایلو ویرا کی مصنوعات اور وٹامن سی کریم شامل ہیں۔ وہ مشورہ دیتی ہے کہ یہ کمپن چمکنا چاہتی ہے، اس لیے گلابی یا سرخ جیسی چمکدار رنگ کی لپ اسٹکس طلب کی جاتی ہیں۔ وہ کہتی ہے میک اپ میں سادگی، جیسے سادہ آئی لائنر، کاجل اور روشن بلش بھی اس کمپن کو سپورٹ کریں گے۔ صاف ناخن یا فرانسیسی مینیکیور ترتیب میں ہیں، جیسا کہ قدرتی بال ہیں۔ اور، یقینا، زیادہ پانی پائیں.
متعلقہ: ڈیزل آن اے ڈائم: 12 فرانسیسی ٹپ نیل ڈیزائن جو گھر پر کرنا آسان ہیں۔
اگر آپ کی چمک کا رنگ جامنی ہے:
جامنی ایک طاقتور رنگ ہے: سوچو رائلٹی اور قیمتی پتھر نیلم۔ یہ چاہتا ہے کہ آپ جرات مند دکھائی دیں اور اعلیٰ حکمرانی کریں۔
ایم وی ایچ / گیٹی
حل: اضافی چمک کے ساتھ گلابی اور جامنی رنگ کے آئی شیڈو شیڈز پہننے سے اس وائبریشن کو سہارا ملے گا جیسا کہ ڈرامائی بال جیسے پن سیدھے یا بڑے کرل، آرتھ کی تصدیق کرتے ہیں۔ کولیجن سپلیمنٹس جسم کو وہ مدد فراہم کریں گے جس کی اسے ضرورت ہے، اور اسی طرح باقاعدگی سے ورزش کریں گے کیونکہ یہ رنگ طاقت کا اظہار کرنا چاہتا ہے۔
اگر آپ کی چمک کا رنگ نیلا ہے:
آرتھ کا کہنا ہے کہ نیلا پانی، توازن اور بہاؤ کی نمائندگی کرتا ہے، اور اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنی زندگی میں اس سے زیادہ کی ضرورت ہے۔
حل: یہاں کی کلید ہائیڈریشن ہے، اندر اور باہر دونوں۔ آرتھ نے مشورہ دیا کہ جلد کی پرورش اور جسم کو اندرونی طور پر سہارا دینے کے لیے الیکٹرولائٹس کے لیے ہائیڈریٹنگ B5 سیرم استعمال کریں۔ میک اپ کے لیے، نرم، پرسکون شیڈز کے ساتھ ایک نرم کریم چمکدار تلاش کریں، اور اس پر تلفظ کریں اچھا دھچکا ، آرتھ تجویز کرتا ہے۔ یہ کمپن جگہ سے باہر بالوں کے بغیر ایک بہتر، ہموار اور بالکل اسٹائل شدہ شکل چاہتا ہے۔ سوچو پرانا ہالی ووڈ گلیمر ، وہ مزید کہتے ہیں۔
اگر آپ کی چمک کا رنگ سبز ہے:
سبز جوش، نئی شروعات اور شفا کا رنگ ہے۔ نئے کے لیے راستہ بنانے کے لیے پرانے (جلد کی طرح) بہانے کا وقت۔
حل: آرتھ کا کہنا ہے کہ لوفہ سپنج کو توڑ دیں یا جلد کو صاف کرنے کے لیے شوگر اسکرب کا استعمال کریں۔ جب آپ یہ رنگ دیکھتے ہیں، تو جلد کی تجدید میں مدد کے لیے ہائیلورونک ایسڈ یا Retin-A اچھی مصنوعات ہوں گی۔ وہ بتاتی ہیں کہ سم ربائی میں معاونت کرنے والی مصنوعات، جیسے دودھ کی تھیسٹل، جسم کو خود کو بحال کرنے اور مزید سرگرمی کے لیے تیار کرنے میں مدد کرے گی۔ پرانے خلیوں کو ختم کرنے کے بعد، گلاب واٹر ٹونر اور ایک طاقتور موئسچرائزر کے ساتھ فالو اپ کریں۔
اگر آپ کی چمک کا رنگ سرخ ہے:
جبکہ سرخ جذبے کا رنگ ہے، یہ غصے یا مایوسی کی بھی نمائندگی کر سکتا ہے۔ آرتھ کا کہنا ہے کہ کسی بھی منظر نامے میں، سرخ رنگ باہر کھڑا ہونا چاہتا ہے اور اس پر توجہ دی جاتی ہے۔
حل: لپ اسٹک کے لیے مووی، سرخ اور گلابی سوچیں۔ آنکھوں کے لئے، کے ساتھ جرات مندانہ جانا پروں والا یا ایک شاندار رنگ لائنر، جیسے شاہی نیلے، وہ مشورہ دیتے ہیں. گہرے جامنی رنگ میں روشن ناخن، بجلی کا نیلا یا سرخ رنگ اس کمپن کو سپورٹ کرے گا، اور جلد کی دیکھ بھال کے لیے، ایک اچھا کلینزر، پور کلینزر یا چہرے ماسک، وہ مزید کہتے ہیں.
متعلقہ: 12 سرخ ناخنوں کے ڈیزائن: اس کلاسک کیل رنگ میں اور بھی زیادہ مزاج شامل کرنے کے آسان طریقے
اگر آپ کی چمک کا رنگ بھورا ہے:
براؤن ایک گراؤنڈنگ رنگ ہے، اندر کی طرف جاتا ہے اور ٹھوس اور ساکن ہوتا ہے۔ سرخ کے برعکس، بھورا رنگ الگ نہیں ہونا چاہتا اور اسے دوسروں کے مقابلے میں آرام کرنے کے لیے زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔
کیری کی قیمت کتنی ہے؟
حل: آنکھوں کے لیے، کریم رنگوں، خاکستری، بھورے یا سنہری چمکدار سائے کے ساتھ لہجے میں تلاش کریں۔ قدرتی آئی لائنر آرتھ کا کہنا ہے کہ خاموش رنگوں میں دھندلا لپ اسٹک اس کمپن کو سہارا دے گی۔ بالوں کے لیے، بھرپور رنگ کی جھلکیاں یا شاہ بلوط کی سرخ روشنیاں اس کمپن میں گہرائی اور دلچسپی کا اضافہ کریں گی۔ جلد کی دیکھ بھال کے لیے، وٹامن سی سیرم اور ہائیڈریٹنگ لوشن سوچیں، وہ مشورہ دیتی ہیں۔ یہ رنگ آرام کرنا چاہتا ہے، اس لیے جلدی سو جائیں۔
انا ایفیٹوا/گیٹی
اگر آپ کی چمک کا رنگ نارنجی ہے:
پیلے رنگ کی طرح، نارنجی ایک اور مثبت اور خوش کن کمپن ہے۔ یہ تجدید کا رنگ ہے۔ آرتھ کا کہنا ہے کہ یہ رنگ کہتا ہے کہ یہ کچھ خود کی دیکھ بھال کا وقت ہے۔
اصل سپرمین مووی کاسٹ
حل: جلد اور بالوں کے لیے راتوں رات گہرے ہائیڈریٹنگ مصنوعات نارنجی چمک کو تروتازہ اور تجدید کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ رنگ صاف ستھری شکل کو پسند کرتا ہے، اس لیے سادہ میک اپ اور بال سن اسکرین کے ساتھ ٹنٹڈ موئسچرائزر کے ساتھ بہترین ہیں، گلابی شرمانا اور گلابی لپ اسٹک، آرتھ کہتے ہیں۔ ایک میں لینا ایپسوم نمک کا غسل ، اور اپنے ناخنوں کو ہلکے، روشن بہاری رنگوں میں پینٹ کریں، جیسے نیلے، گلابی اور لیوینڈر۔
متعلقہ: مشہور شخصیت کے میک اپ آرٹسٹ کے مطابق، بالغ جلد کے لیے بہترین رنگت والے موئسچرائزر
اگر آپ کی چمک کا رنگ سفید ہے:
آرتھ کا کہنا ہے کہ سفید ایک ایسا رنگ ہے جو کہتا ہے کہ آپ حرکات سے گزر رہے ہیں اور اس وقت پوری طرح موجود نہیں ہیں۔ کبھی کبھی سفید چمک چھپانے کی خواہش کی جگہ میں ہوسکتی ہے۔
حل: آرتھ کو مشورہ دیتے ہیں کہ سادہ مینیکیور اور ہموار بالوں کے ساتھ میک اپ فری ہو کر اس رنگ کی حمایت کریں۔ اپنا دوبارہ میچ کریں۔ بنیاد اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ اب بھی کام کرتا ہے، اور ضروری تیل کے قطروں کے ساتھ ٹب میں بھگو دیں جو لیموں یا نارنجی کی طرح متاثر کرتے ہیں۔ اپنے بینگس کو تراشیں، الگ الگ سروں سے چھٹکارا حاصل کریں اور اپنے پرانے میک اپ سپنج اور برش کو تبدیل کریں۔
متعلقہ: مشہور شخصیت کے ہیئر اسٹائلسٹ کے مطابق سپلٹ اینڈز کو کیسے روکا جائے۔
اگر آپ کی چمک کا رنگ سیاہ ہے:
شاید کچھ نقصان، افسردگی یا تبدیلی آئی ہو۔ یہ خود کو ریمیک کرنے کا وقت ہے، آرتھ نے تصدیق کی۔
حل: اپنے میک اپ بیگ میں نئے رنگ شامل کرکے شروع کریں۔ جامنی یا نیلے رنگ کا آئی لائنر شامل کریں، شرمیلے رنگوں میں نرم ہو جائیں اور ہلکے ماؤ یا قدرتی براؤن شیڈز کی لپ اسٹک پہنیں۔ وہ کہتی ہیں کہ آہستہ آہستہ دنیا میں واپس آئیں۔ ناریل، زیتون یا جوجوبا کے تیل پر مشتمل مصنوعات سے جلد اور بالوں کو ہائیڈریٹ کریں اور کولیجن لیں۔ پیپٹائڈس اس کمپن سے وابستہ سوزش کو کم کرنے کے لیے۔ لیموں یا گلاب کے ضروری تیل کو ناک کے نیچے اور کانوں کے پیچھے استعمال کریں تاکہ آپ کا حوصلہ بلند ہو!
مزید بیوٹی ٹپس کے لیے، ان کہانیوں کے ذریعے کلک کریں:
انڈر پینٹنگ میک اپ خوبصورتی کا تازہ ترین رجحان ہے جو بالغ جلد کو بے عیب دکھاتا ہے۔
ہیئر کلر ویکس اصل ڈائی کے بغیر بولڈ کلر حاصل کرنے کا جدید طریقہ ہے - اسے کیسے استعمال کیا جائے
50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لیے سائڈ سویپٹ بینگس کا نیا رجحان کیوں ہے۔